Envelhecimento Saudável.

"Apesar dos receios que possa ter em relação às rugas, aos músculos flácidos ou a uma mente cansada, há formas para envelhecer graciosamente."
                                                                                    Rebbeca Ruiz


 A longevidade, com qualidade de vida, é um dos objetivos que a equipe do CMS ALEMÃO tem quanto a promoção da saúde. Viver mais e bem é um ideal intimamente relacionado à saúde, por este motivo o CMS ALEMÃO tem oferecido aos idosos de nossa comunidade a oportunidade de compartilharem a suas experiencias.

O grupo dos idosos foi criado com o objetivo de oferecer uma melhor qualidade de vida à terceira idade. Eles participam de atividades e trabalhos em grupo com pessoas da mesma idade.

O grupo é realizado todas as Terças e Quintas as 08:00 da manhã, no posto de saúde tendo por objetivo: 

Estimular o desenvolvimento individual e coletivo do idoso.

Promover sua autoestima e integração social

Reconstruir sua autonomia por meio de esportes e atividades

O que nos faz idosos é, portanto, um processo contínuo e não uma mudança súbita a partir de uma certa idade. Portanto, é a prevenção continuada e os hábitos saudáveis ao longo da vida que contribuem com o envelhecimento saudável